Communiceren met pubers
*** Deze avond is vol *** U kunt zich nog wel aanmelden voor de informatie avond ‘Het motiveren van Pubers’ op 13 mei. Veel ouders herkennen het: ✓ gesprekken eindigen in discussie✓ je puber reageert kortaf of boos✓ je vraagt je af: bereik ik ze nog wel?...
Examenstress: gezonde spanning of echte faalangst?
De examenperiode komt eraan. Voor veel jongeren betekent dat: extra spanning, meer druk en soms slapeloze nachten. Een beetje spanning is normaal, het helpt je zelfs om scherp te blijven. Maar wanneer wordt spanning een probleem? Tips voor ouders: steun zonder extra...
Stoppen met vapen
Stoppen met vapen: willen stoppen, maar toch blijven doen Veel jongeren geven aan dat ze eigenlijk willen stoppen met vapen. Ze merken dat ze sneller kortademig zijn, afhankelijk worden van hun vape of zich er niet prettig bij voelen. Toch blijkt stoppen lastig....
Als hun brein overuren draait
Het is laat. Uw zoon of dochter is moe. Maar het hoofd staat nog aan. Gedachten blijven komen. Gesprekken worden opnieuw afgespeeld. Er wordt vooruitgedacht naar morgen of teruggedacht aan iets dat anders had gekund. Dan pakken ze hun telefoon. Even scrollen. Even...